Relaxace - Zdraví

Regenerace, vitalizace, terapie a harmonizace těla a duše

Masáže

Indická masáž hlavy pochází z Indie, kde se praktikuje již více než 4 000 let. V životě Indů zaujímá tato masáž velmi důležitou roli a je praktikována každodenně. Indická masáž hlavy je masáž zklidňující, relaxační. Správně provedená masáž dokáže nahradit i masáž celého těla. Velmi účinně odstraňuje stres, což je v dnešní uspěchané době velmi důležité. Při pravidelném opakování dokáže masáž omezit nebo dokonce i zastavit výskyt migrén. Masáži hlavy předchází uvolnění ramen, šíje, paží, krku a po masáži hlavy následuje masáž obličeje. Indická masáž hlavy se provádí nejčastěji v sedě a klient je při ní oblečen. Provádí se na sucho, bez použití olejů i krémů.

Reflexologie je úžasná věda a nesmírně účinná forma terapeutické masáže, příjemný a jemný způsob léčby celé řady potíží. Zdaleka nejvýznamnějším přínosem je její schopnost redukovat stres a navozovat hluboké uvolnění, zlepšení krevního oběhu , posílení nervové soustavy, revitalizace energie a celkové harmonie. Reflexní masáž je užitečná nejen při léčbě špatného zdraví, ale je také účinná pro zachování dobrého zdraví a pro prevenci nemocí. Prospívá všem - neexistují v ní žádné hranice nebo omezení. Při této masáži se tělo uvádí zpět do vyváženého stavu a je odstraňena velká řada obtíží. Tato metoda je uklidňující, uvolňující a radostná. Bez ohledu na příjemné pocity, které vyvolává, je vždy účinná.

Ajurvédská masáž celého těla je velice relaxační, regenerační masáž. Považuje se za jeden z klíčových faktorů dlouhověkosti, protože kontroluje hlavní dóšu (energii) v těle – Vátu. Váta převažuje ve vyšším věku a postupně vysušuje organismus. Masáž brání předčasnému stárnutí.
Účinky: vyloučení toxinů a odpadních látek, pročištění, regenerace,udržení (obnovení) síly a energie. Masáž přivádí rovnováhu těla a mysli tím, že podporuje cirkulaci,která přináší buňkám v tkáních živiny a odvádí toxiny a odpadní látky. Každá konstituce vyžaduje vhodný olej, tak se posiluje léčebná účinnost. Masáž podporuje u dítěte růst a dýchací systém, krevní oběh, snižuje hladinu stresových hormonů, zlepšuje pohyblivost, snižuje depresi, posiluje imunitu. Zvláčňuje pokožku,podporuje spánek. Posiluje zrak a svalstvo.

Thajská masáž

Tradiční thajská masáž, označovaná slovem "nuad", má velmi hlubokou tradici léčby. Teoretickým základem thajské masáže je nauka o neviditelných čárach energie (sen), které procházejí lidským tělem. Thajská masáž si vybrala čáry, na nichž leží důležité akupresurní body člověka a je založena na ovlivňování bodů energie a toku energie v těle. Opracování čar masážemi uvolňuje blokády, podporuje nerušený tok energie a přispívá k dobrému zdravotnímu stavu.
Tato teorie vychází z filozofie jógy, je základem čínského systému akupunktury a akupresury a z tohoto systému se vyvinul i japonský shiatsu. Přijďte si osobně vyzkoušet nádherný pocit lehkosti a uvolnění. Tradiční thajská masáž vás zbaví stresu, v duši si odnesete pohodu, na tváři úsměv.

Marocká masáž arganovým olejem

Jedná se o zcela vyjímečnou masážní techniku, kerá se provádí pomocí arganového oleje smíchaného s přírodními éterickými oleji nebo emulzemi, které stejně jako olej pochází z Maroka. Vyberete si vůni esence, kterou chcete být masírováni, a pak si jen užíváte jemných a hladivých tahů s olejem a teplou vodou na celém těle včetně obličeje, hlavy až po konečky prstů. Zvláštnost masáže je právě díky složení a vlastnostem arganového oleje.

Hluboká relaxační masáž uvolňuje svalové a emoční napětí, bloky na energetických drahách (meridiánech) a stimuluje nervový a lymfatický systém.

EFT

Je meridiánová terapie řadící se mezi ve světě velmi uznávané techniky energetické psychologie.
Je to v podstatě psychologická forma akupresury, založená na objevu, že příčinou všech negativních emocí je porucha v našem tělesném energetickém systému.

Výhody této metody spočívají v tom, že je obvykle rychlá, má dlouhotrvající výsledky, je nebolestivá. Dá se lehce naučit a auto aplikovat a nepoužívá žádné pomůcky ani léky.